Fortsatt ikke helt i form. Jeg starta dagen i går forsiktig optimist. Jeg hadde en legetime kl 12, med en lang liste å ta opp Har alltid med lapp til leger o.l da jeg alltid glemmer noe jeg absolutt skulle tatt opp eller spurt om. Så anbefaler virkelig å skrive en lapp i god tid i forkant,. og for aldel. Husk å ta den med haha
Visste dere at det går an å gå inn på Furst å sjekke deres egne blodprøvesvar? Også langt tilbake? Det kan dere hvis dere klikker på linken under!
https://www.furstpasient.no/start?ReturnUrl=%2Fidporten%2Floggav
Fikk tatt opp det jeg skulle og tatt nye blodprøver, CRP var på 16 sa damen, uten at jeg veit hva det betyr annet at noe er det. Jeg fikk og satt influensa vaksina. Det anbefales at kronisk suke og andre med nedsatt immunforsvar tar den. Jeg hadde en lei runde med lungebetennelse som nesten ikke ville slippe for snart to åt siden. Startet med kraftig forkjølelse i midten av desember, som utvikla seg til lungebetennelse og den slapp ikke før ut i mars/april! Ønsker ikke reprise på den.
Som sagt, rusla jeg opp til legen forsiktig optimist, og gikk ut døra like optimist. stilte nemlig i treningstøy, og ja det ble kommentert hehe.. 😉 Var fast bestemt på å reise ut på EVO og prøve å se hva kroppen orka og ville. Litt vanskelig da huet er like vrengt som kroppen. Småsvimmel/nummen og ord og bokstaver går i surr. Alikevel fikk jeg til 20 min roing og noen andre forsiktide styrkeøvelser. Ingen vekter i går. Rolig å pent for ikke presse for mye, samt at jeg ønsker ikke at “vondtene” skal stivne og “sette” seg. Det er så vondt å løse de opp igjen!
Etter endt trening og masse tøying var det godt å komme gjem. Merkelig nok var jeg ikke sulten engang. Pleier alltid våre pågrensa til utsulta etter trening. Siste selvfølgelig litt. La meg på sofan da energien var tom, orka ikke gå rett i dusjen,- sovna. Sov nesten to timer. Mot normalt!! Noe i kroppen er definitivt ikke riktig!! Jer surrer(mer enn normalt vanlig), jeg har problemer med å skrive og lese,- se de rette bokstavene og det flimer for øya.. Så bittelitt utfordrende å sitte å skrive dette nå.I tillegg har jeg økt temperatur, feber i går kveld. Så noe er definitivt ikke riktig!! Jeg kjenner kroppen min godt! Derfor blir jeg oppgitt, kanskje irritert eller litt motløs når det er ting jeg kjenner igjen. Men nå., nå er det ikke så kjent, da blir jeg fort usikker og det igjen gjør meg litt utrygg. Og ikke minst,- det tapper meg for energi. Hodet vil så utrolig mye, men kroppen henger ikke med . Ååååå som jeg hater det her! Tålmodig! JEG!??? Haha…. Ikke min sterkeste side nei. Må øve mer!
Det er lett å gå ned i det melangkolske, kjenne på ensomheten og føle meg ensom. Ikke så ofte jeg føler meg ensom nå lenger. Ofte er det og deilig å være alene. Det var den balansen da…
Men når den ensomhetsfølelsen slår meg mest er nårjeg ikke blir spurt om å bli med å og delta i og på ting da de tror jeg ikke orker eller klarer. Det er så trist at venner og familie tar forutintatte avgjørelser for meg! De tar utgangspungt i at jeg ikke orker, kan eller klarer!? Hvordan kan de vite det om jeg aldri får sjansen til å prøve!? Og vise det! Mulig jeg blir sliten og får vondt etterpå, mendet er ikke du som blir sliten og eller får smerter, La meg få ta mitt valg! Om jeg velger å si ja til å hjelpe deg eller være med på noe gøy og eller utfordrende. La meg bestemme hva jeg tåler orker og klarer. Og går jeg på dunken,- javel! Det er ikke din skyld. Det er min! Jeg ville!! Så vær så snill å spør meg og la meg få ta valgene sjøl! I 99% av tilfellene er det verdt å bli sliten, kjenne smertene osv. For jeg fikk delta!! Og det går over. Og det jeg sitter igjen med er positive opplevelser og gode minner og mestringsfølelse!
Så kjære familie, venner og kjente spør meg (og andre som er i lignende situasjon)!! Å bli spurt er verdifullt! Og la meg selv bestemme hva jeg klarer, orker og tåler. Og la meg få velge om jeg tåler støyten eller ikke. Om jeg så ligger rett ut 3 dager etterpå, er det mitt valg. Og i 90% av tilfellene er det virkelig verdt det!! Livet er NÅ! TAKK <3
#Aldrigiopp
